หมวดหมู่: รวมทุกหมวดหมู่

ตะโกไทย: 5 พืชที่มีคุณค่าทางโภชนาการสำหรับสวนของคุณ

ตะโกไทย: 5 พืชที่มีคุณค่าทางโภชนาการสำหรับสวนของคุณ

การสร้างของคุณให้เต็มไปด้วยผักและพืชสีเขียวสดไม่เพียง แต่เป็นงานเลี้ยงเพื่อดวงตาเท่านั้น แต่เพื่อร่างกาย ไม่ว่าคุณจะเพิ่งเริ่มต้นการทำสวนหรือมีความเชี่ยวชาญในความซับซ้อนของมันก็ยังมีอะไรให้เรียนรู้อีกมากมาย 

หากคุณต้องการปลูกพืชที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่มีประโยชน์ต่อร่างกายของคุณ แต่ไม่รู้ว่าจะเริ่มจากตรงไหน Takoo Thai พร้อมให้ความช่วยเหลือ เราได้แสดงรายการพืชที่แตกต่างกันห้าชนิดที่คุณสามารถปลูกในสวนของคุณซึ่งมีประโยชน์เป็นส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพในห้องครัว ตรวจสอบได้ด้านล่าง 

  1. Pak Choi

Pak Choi หรือ Bok Choy เป็นพันธุ์ที่มีชื่อเสียงของเอเชียจากตระกูลกะหล่ำปลี ปลูกและดูแลรักษาในสวนที่บ้านได้ง่าย ลักษณะทางกายภาพคือก้านใบยาวสีขาวหนาปกคลุมด้วยใบสีเขียวแกมน้ำเงินเกือบเต็มใบ โดยปกติแล้วจะรับประทานดิบหรือปรุงที่นี่ในประเทศไทยซึ่งมีรสหวานและเนื้อกรอบ 

ยิ่งไปกว่านั้นนี่เป็นแหล่งวิตามินเอวิตามินซีที่ดีเยี่ยมและอุดมไปด้วยวิตามินเคด้วยแหล่งเส้นใยอาหารที่ดีจึงควรปลูกในสวนของคุณเพราะช่วยให้ร่างกายแข็งแรง 

  1. มันเทศ

ใช้ในอาหารไทยหลายชนิด คุณสามารถทำมันเทศเครื่องเทศไทยมันเทศและแกงเหลืองมันเทศมันฝรั่งทอดที่ได้แรงบันดาลใจจากไทยและอื่น ๆ อีกมากมาย 

เมื่อเทียบกับมันฝรั่งธรรมดานี่เป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพกว่าเนื่องจากอุดมไปด้วยสารอาหารเช่นวิตามินเอและแมงกานีส โดยปกติจะมีขนาดสูงน้อยกว่าหกนิ้วและมีปลายแหลมเรียว 

  1. มะเขือเทศ

มะเขือเทศเป็นวัตถุดิบที่รู้จักกันดีในสวนดังนั้นควรเริ่มปลูกด้วย เนื่องจากอุดมไปด้วยไลโคปีนมะเขือเทศจึงมีสีแดงสด

นอกจากนี้ไลโคปีนยังดีต่อหัวใจและสามารถช่วยรักษาความดันโลหิตต่ำได้ นอกจากนี้ยังเป็นแหล่งวิตามินซีโพแทสเซียมโฟเลตและวิตามินเคที่ดีอีกด้วย 

  1. ถั่ว 

เขียวถั่วเขียวเป็นอาหารแคลอรี่ต่ำที่มีเนื้อสัมผัสกรุบกรอบ อุดมไปด้วยวิตามินซีโฟเลตวิตามินเคและซิลิกอน คุณสามารถสร้างรูปแบบของของคุณเองถั่วเขียวไทลีและแม้แต่ทำอาหารไทยถั่วเขียวพริกหวาน 

ขอแนะนำอย่างยิ่งว่าคุณไม่ควรรับประทานอาหารดิบเหล่านี้เพราะอาจนำไปสู่ปัญหาร้ายแรงในระบบทางเดินอาหารของคุณ แต่จะดีมากเมื่อคุณปรุงอาหารให้ถูกต้อง 

  1. กะหล่ำดอกกะหล่ำ

ดอกอาจไม่มีสีที่ดูสดใส แต่อุดมไปด้วยวิตามินซีและแมงกานีส ทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพในการเปลี่ยนข้าวในบางจาน นอกจากนี้ยังเป็นการดีที่จะสนับสนุนสมดุลของฮอร์โมนและระบบภูมิคุ้มกันของคุณ มีสูตรกะหล่ำดอกง่าย ๆ มากมายที่คุณสามารถลองใช้ได้ 

รับต้นกล้าทั้งหมดที่คุณต้องการใน Takoo Thai ที่

นี่ใน Takoo Thai เรามีต้นกล้ามากมายให้คุณเลือกซื้อและปลูกในบ้านของคุณเอง เรามีเหง้าต้นยางพาราและอื่น ๆ ดังนั้นโปรดดูรายละเอียดอื่น ๆ ในเว็บไซต์ของเรา 

มาทำให้โลกเป็นสถานที่สีเขียวและมีชีวิตที่มีสุขภาพดีกับ Takoo Thai 

Takoo Thai: วิธีดูแลต้นกล้า

Takoo Thai: วิธีดูแลต้นกล้า

Takoo Thai: วิธีดูแลต้นกล้า

การดูแลต้นไม้ชนิดใดก็เหมือนการเลี้ยงลูก คุณต้องให้การดูแลและเอาใจใส่อย่างต่อเนื่องในขณะที่ทุ่มเทเวลาให้กับมันมากเช่นกัน ขึ้นอยู่กับชนิดของพืชที่คุณต้องการปลูกคุณจำเป็นต้องรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องการและจำนวนเงินที่คุณต้องจัดหา 

แม้ว่าความคิดในการปลูกต้นไม้จะดูน่ากลัวในตอนแรก แต่ก็เป็นประสบการณ์ที่คุ้มค่า แนวคิดในการทำงานหนักของคุณโดยเริ่มจากเมล็ดเล็ก ๆ ไปจนถึงพืชที่โตเต็มที่สามารถทำให้ใครบางคนรู้สึกมีความสุขและประสบความสำเร็จ ท้ายที่สุดไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะเพิ่มพืชโดยไม่มีอะไรเลย 

ที่ Takoo Thai เราต้องการให้ลูกค้าของเราได้สัมผัสว่าการปลูกและดูแลพืชเป็นอย่างไร มันไม่ง่ายเหมือนการวางเมล็ดพันธุ์พืชลงบนพื้นดินและคาดหวังให้ธรรมชาติทำงานทั้งหมด คุณจะต้องใช้ความพยายามและกลายเป็นพ่อแม่พันธุ์ชั่วคราวของพืชโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันยังอยู่ในช่วงพัฒนาการเล็ก ๆ 

มีบางสิ่งที่คุณต้องจำไว้เมื่อดูแลต้นกล้าเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาเติบโตอย่างสวยงามและมีใบดอกไม้และแม้แต่ผลไม้หรือผัก สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมโปรดดูสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อดูแลต้นกล้า: วาง 

  1. ไว้ใต้แสงแดดโดยตรง
    พืชบางชนิดไม่สามารถเจริญเติบโตได้ภายใต้แสงแดดโดยตรง แต่ในขณะที่คุณยังคงดูแลต้นกล้าอยู่พวกเขาจำเป็นต้องได้รับแสงแดดมากพอ ๆ เป็นไปได้. อย่าลืมทิ้งไว้ในจุดที่แสงแดดส่องถึงเกือบทั้งวันและปกป้องจากองค์ประกอบทางธรรมชาติอื่น ๆ สิ่งนี้จะช่วยให้ต้นกล้าแข็งแรงและเติบโตเร็วขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป 
  2. ศึกษาพืชและทำความเข้าใจกับความต้องการของมัน
    ไม่ใช่ว่าพืชทุกชนิดจะเหมือนกัน บางคนต้องการดินแห้งในขณะที่บางคนต้องการดินเปียก พืชบางชนิดต้องอยู่ภายใต้แสงแดดตลอดทั้งวันในขณะที่พืชบางชนิดไม่ต้องการเลย ก่อนที่จะทำอะไรกับพืชของคุณอย่าลืมค้นคว้าและเรียนรู้ว่ามันต้องการอะไร 
  3. ทำให้ดินชุ่มชื้น
    เมล็ดพันธุ์หรือต้นกล้าต้องการแสงแดดมากและดินชื้น พวกเขาจะเติบโตได้ในสภาพแวดล้อมที่ล้อมรอบด้วยทรัพยากรธรรมชาติที่จะช่วยให้พวกเขาเติบโต ควรรดน้ำต้นกล้าอย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้งเพื่อให้แน่ใจว่ามีแนวโน้มที่ดี หลีกเลี่ยงไม่ให้พืชอยู่ใต้น้ำหรืออยู่ใต้น้ำเพราะอาจทำให้ต้นไม้ตายได้ 
  4. ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีพื้นที่เพียงพอที่จะไปรอบ ๆ
    หากคุณปลูกต้นกล้าในพื้นที่เปิดโล่งเช่นทุ่งนาหรือสวนหลังบ้านสิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาพื้นที่ แม้ว่าต้นกล้าจะดูเล็กจากด้านบน แต่รากก็ต้องการพื้นที่ในการเจริญเติบโต หากคุณไม่ตัดแต่งบริเวณโดยรอบหรือเว้นที่ว่างระหว่างต้นกล้ามากพออาจทำให้ต้นกล้าไม่โตพอเนื่องจากไม่มีพื้นที่
ขายต้นกล้าสักทองพันธ์ดี ทั้งปลีกและส่งราคาไม่แพง

ขายต้นกล้าสักทองพันธ์ดี ทั้งปลีกและส่งราคาไม่แพง

ขายต้นกล้าสักทองพันธ์ดี ทั้งปลีกและส่งราคาไม่แพง

เหง้าสักทอง ราคา 1.20 – 2 บาทส่งผ่านไปรษณีย์ทั่วประเทศ

1.20 – 2 บาท ซื้อยิ่งมากราคายิ่งลดจำหน่ายเหง้าสักทอง ทางเรามีเหง้าสักทองจำนวน 100,000 เหง้า เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดต้นทุน เพิ่…

กระเทียมกลีบ

ราคา 90.00 บาท     จัดจำหน่ายแลกเปลี่ยนซื้อขายกระเทียมพื้นเมืองภาคเหนือ ทั้งกระเทียมหัว 

ซื้อครั่งราคาสูง

ประกาศด่วนต้องการซื้อครั้งเม็ดจำนวนมาก  ท่านใดสนใจติดต่อได้  ทางเราจะเป็นผู้จัดการขนส่งทั้…

ราคา 55.50 ส่งถึงบ้าน

จำหน่ายต้นตะกูก้านแดงต้นขนาดเท่านิ้วก้อยความสูง 1 ฟุตถึง 2 ฟุต เลี้ยงมาแล้ว 3-4 เดือน คิดราคาส่งถึง…

ราคา 22.50 บาทส่งถึงบ้าน

ราคา 22.50 บาทส่งถึงบ้าน

ราคา 22.00 บาทจำหน่ายต้นกล้าต้นขนาดเท่านิ้วก้อยต้นขนาดเท่านิ้วก้อย ความสูงประมาณ 1 ฟุต ใบใหญ่ พร้อมปลูกเลี้ยงมาแ…

รับจ้างปลูกต้นตะกูขนาด 2 ฟุตลำต้นขนาดนิ้วก้อย

ราคา 30.00 บาทรับจ้างปลูกตะกูต้นขนาดความสูง 20 -60 CM ราคา 12 -20 บาทต่อต้นรวมราคาขุดหลุม
รับจ้างปลูกตะกูต้นขนาดคว…

ราคา 1.50-5 บาทส่งถึงบ้าน

จำหน่ายราคาส่งรับเองคิดราคาเริ่มต้น 1.50 – 2 บาท หรือให้ทางเราส่งเราคิดราคาเริ่มต้น 3-7 บาท สั่งมาก…